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祝大家~~新年快樂!!
之前這裡荒廢ㄌ許久!奇摩關閉ㄌ~~我會常上這來嚕!!
歡迎舊雨新知多多指教交流!!






七日減肥食譜

(熱量攝取在於1000~1200,平均每週降下1~2kg左右,不易復胖)


週一
早餐 : 三明治(1)+脫脂高鈣鮮奶(240cc)
中餐 : 便當飯只吃半碗量+1杯無糖茶(肉與飯量同等)(不吃香腸及油炸)

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分享【健康料理】女人喝這個,50歲像20歲

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簡單的紅糖當歸釀蛋湯~~一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用~

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點進下方網址有許多中文字體下載

http://netzhk.com/download.php?menu=font&type=ch&page=1

下載及安裝字體教學

選擇你要的字型~~按右邊檔案下載

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 利用語法使部落格中所有有超連結文字變成閃字

 

步驟(一):

將下方語法(紅色字地方)複製起來

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剛剛給大家匯了點錢 .

不多就七千萬

千萬要健康

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 曾經最美
 


【曾經】

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加菲貓的地盤X日誌
加菲貓的痞客幫
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 語法範例如下:

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本文引用自e314520520 - 霝兒小教學_套用部落版面 需注意事項(請自行檢查)

 

朋友問我 為什麼套用霝兒版面後 會出現不如預期效果

我將此問題一一彙整 一併回答

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